Pilates na Prática
Este Curso de Pilates na Prática, da área Fisioterapia, aborda sobre os benefícios da prática de Pilates, a história e seus conceitos, mostrar os equipamentos, problemas posturais e a coordenação motora, através de exercícios básicos, intermediários e avançados. Outros cursos que podem ser interessante: Curso de Ergonomia, Reeducação Postural Global - RPG e Práticas de Fisioterapia.
Duração
Esse curso tem carga horária de 80 horas e prazo de acesso de 30 dias. Caso o curso seja concluído em menos de 05 dias, o certificado sairá com carga horária de 10 horas.
Conteúdo
- O Pilates
- Princípios e Conceitos
- A Atuação do Pilates
- Exercícios para Principiantes
- Exercícios Intermediários Parte 1
- Exercícios Intermediários Parte 2
- Pilates Avançado Parte 1
- Pilates Avançado Parte 2
- Pilates Avançado Parte 3
- Prática de Exercícios em Pé
- Pilates para Casos Especiais
- Aula Prática de Pilates
