Sinopse
Este Curso de Pilates, da área Fisioterapia, aborda sobre os benefícios da prática de pilates, mostrar os equipamentos, problemas posturais e a coordenação motora. Outros cursos que podem ser interessante: Curso de Práticas de Fisioterapia, Fisioterapia Desportiva e Ergonomia.
Duração
Esse curso tem carga horária de 80 horas e prazo de acesso de 30 dias. Caso o curso seja concluído em menos de 05 dias, o certificado sairá com carga horária de 10 horas.
Conteúdo
- Origem do Pilates
- Benefícios da Prática de Pilates
- Alongamento e Flexibilidade
- Hiperflexibilidade
- Fibra Muscular
- Equipamentos
- Pilates com Bola
- Faixa Elástica
- Conscientização Corporal
- Problemas Posturais
- Hipercifose Dorsal
- Hiperlordose
- Escoliose
- Coordenação Motora
- Testes para Coordenação Motora
- Idosos e Crianças
- Exercícios Físicos e Crianças
- Estresse Infantil
- Distúrbio do Déficit de Atenção
- Timidez e Vergonha
- Sedentarismo e Compulsão
- Exercícios de Alongamento para Idosos
- Recuperação e Pós-trauma
- Pilates como Hobby