Sinopse
No Curso de Terapia Cognitivo-Comportamental, na área de Psicologia, aborda sobre os conceitos básicos da teoria, ao modelo cognitivo comportamental de Aaron Beck, aos tratamentos e algumas técnicas e estratégias psicoterápicas a serem utilizadas, e muito mais. Outros cursos que podem ser interessante: Curso de Automotivação na Prática, Psicologia do Esporte na Prática e Introdução à Psicologia do Esporte.
Duração
Esse curso tem carga horária de 80 horas e prazo de acesso de 30 dias. Caso o curso seja concluído em menos de 05 dias, o certificado sairá com carga horária de 10 horas.
Conteúdo
- O que é TCC?
- Por que escolher a TCC?
- Características da TCC
- O que é psicoterapia?
- Modelo cognitivo de Beck
- Tríade cognitiva
- Crenças centrais
- Categorias das crenças centrais
- Crenças subjacentes
- Pensamento Automático (PA)
- Emoções
- Comportamento
- Objetivos do tratamento
- Terapia de casal e família
- Papel do terapeuta
- A primeira sessão
- Sessões subsequentes
- Processo psicoterápico
- Conceituação cognitiva
- Distorções cognitivas
- Estudo de caso
- Psicoeducação
- Tarefa de casa
- Exemplo de uma tarefa de casa
- Flecha descendente
- Questionamento socrático
- Agenda
- Respiração diafragmática
- Cartão de enfrentamento
- Exposição gradativa
- Automonitoramento
- Gráfico em forma de pizza
- Lista de vantagens e desvantagens
- Técnica cadeira vazia
- Técnica vivencial
- Alta terapêutica
- Depressão
- Transtorno do Pânico
- Exemplo de intervenção terapêutica